Rải Tâm Từ

Thiền Rải Tâm Từ

Mong cho tôi không hiểm nguy thù hận. Tâm trí hết muộn phiền. Khổ thân không còn nữa. An lạc cả thân tâm. Mong cho thầy/bạn. Không hiểm nguy thù hận. Tâm trí hết muộn phiền. Khổ thân không còn nữa. An lạc cả thân tâm.

Read more
Người thân thường khiến ta đau khổ nhất

Người thân thường khiến ta đau khổ nhất

Hầu hết mọi đau khổ xuất phát từ các mối quan hệ giữa người với người, đặc biệt trong các mối quan hệ với người thân lại khiến ta đau khổ nhất. Để tránh nỗi đau khổ này, theo Thiền sư Saydaw U Jotika, chúng ta nên tránh lối suy nghĩ mình đúng để lắng nghe được người khác, để […]

Read more